juli 30, 2021
Jacuzzi kopen

Het positieve effect van zwemmen op je spieren

Je spieren zijn cruciaal voor het goed kunnen bewegen van je lichaam. Als je niet regelmatig beweegt worden je spieren slap en stijf. Hoe minder je […]
juni 5, 2021
Massage gun

Vibratietherapie en de massage gun

Misschien heb je wel eens gehoord van het woord vibratietherapie. Vibratietherapie is een techniek die vaak wordt toegepast door fysiotherapeuten. Dit is vaak een techniek die […]
juni 1, 2021
voedingscoach

Spierherstel bevorderen

Iedere fanatieke sporter weet hoe erg spieren pijn kunnen doen na een goede training. Spierpijn kan soms zo lang pijn doen dat je er na drie […]
mei 27, 2021
voedingsschema

Massages en voeding voor sneller herstel van blessures

Mensen die een blessure hebben kunnen veel baat hebben bij het gebruik van een massage of massageapparaat. Of je nu sport of niet het kan altijd […]
mei 27, 2021

Optimaal presteren tijdens het sporten

Ben jij ook zo’n fanatieke sporter en wil je altijd zo goed mogelijk presteren? Dan is het laatste wat je wil dat jouw sportsessie niet goed […]
mei 17, 2021
Tips om spierpijn te voorkomen

Tips om spierpijn te voorkomen

mei 6, 2021
Oorzaken buikpijn

Oorzaken buikpijn

april 28, 2021
Oorzaken kniepijn

Oorzaken kniepijn

april 2, 2021
Gewrichtspijn

gewrichtspijn

maart 26, 2021

Verschillende soorten massages